Mantra Lokah samastah sukhino bhavantu

Sanskryt:
लोकः समस्ताः सुखिनो भवन्तु
 

Lokah Samastah Sukhino Bhavantu oznacza „niech wszyscy na całym świecie będą szczęśliwi i wolni”

 

Dziś przyszedł czas na moją ulubioną mantrę. Lubię ją za jej przekaz, lekkość, melodyjność i za to, że mam wrażenie, jakbym śpiewała po japońsku :) 

LOKAH - Świat, wszechświat. Jego znaczenie nie ogranicza się tylko do naszej planety Ziemia. Od Loka pochodzi słowo lokalizacja.

SAMASTAH - całość 

SUKHINO - pochodzi od słowa sukha lub sukhin, co oznacza szczęście lub radość


BHAVANTU - „niech każdy”. Jest to czasownik w zdaniu i jest w formie rozkazującej, co oznacza, że jego wskazanie jest mocne i intensywne, nie należy go lekceważyć. 

 

SHANTI - niech będzie pokój, pokój

Niech wszystkie moje myśli, słowa i czyny przyczyniają się w jakiś sposób do szczęścia wszystkich istot.

Miten dodaje w komentarzu przed mantrą coś bardzo ważnego:

Większość guru postrzega odczuwanie szczęście jako jedną z najtrudniejszych kwestii w życiu. Łatwo wpaść w pułapki powierzchownej szczęśliwości. To wcale nie jest takie proste, być szczęśliwym... Kiedy odnajdziemy w sobie miejsce, które dotyka takiej prawdziwej, bezwarunkowej radości, dziecięcego szczęścia takiego po prostu, nie wynikającego z jakiegoś powodu, wówczas zlokalizujemy w sobie dostęp do tej właśnie jakości... Dzięki czemu będzie nam łatwiej do tego wrócić. Chociażby za pomocą tej mantry.

Deva i Miten dzielą się tu także ciekawym pojęciem: BHAV भव
Bhav - można to opisać jako intensywną świadomość boskiej obecności podczas codziennych czynności.
Według Devy:
Możemy żyć w taki sposób, który podnosi nasze Bhav lub też w taki sposób, który będzie znacząco obniżał nasze Bhav.

Istnieją Bhav-boosters / wzmacniacze tej świadomości oraz Bhav-bastards, czyli osłabiacze naszej mocy. I my dobrze  wiemy, co w naszym życiu pełni jaką rolę... To, co nas zasila i wypełnia nas dobrą energią, jest też dobre dla naszego otoczenia, gdyż będąc szczęśliwym emanujemy wówczas dobrem dla wszystkich. 
 

Mówi się, że ta mantra ma tysiące lat. Uważa się , że jest częścią mantry Shanti, mantry pokoju.
Mantra ta oddala od ego, od ja. To odpowiednik wyrażenia "czyń innym tak, jak sam chciałbyś być traktowany". Otrzymamy to, czego życzymy innym. 

Praktyka z płytą Deva Premal & Miten: 21-Day Mantra Meditation Journey - Dzień 13 (w języku angielskim):