Mantra aham prema

Jestem miłością. I am divine love.


Mantrowanie AHAM PREMA jest szczególne ze względu na swoją prostotę w wyrażaniu miłości. Tak, jak poprzednio mantrę powtarzamy 108 razy lub wielokrotność dziewięciu (więcej o znaczeniu liczby 108 przeczytasz tutaj).

AHAM w sanskrycie oznacza JA, JESTEM

PREMA w sanskrycie oznacza MIŁOŚĆ, ESENCJA MIŁOŚCI

 

Mantrowanie AHAM PREMA wytwarza w ciele wibracje czystej miłości, co stymuluje naszą pranę, czyli energię siły życiowej. Zbliża nas też do zjednoczenia się z Jaźnią. Aby zaszła w nas zmiana, która wpłynie na świadomość na wszystkich poziomach intonowanie mantry powinno trwać więcej niż jeden raz :), np. 40 dni.

 

To, co jest niezwykłe w mantrach, to, że możemy je praktykować właściwie wszędzie. Głosowo, po cichu, w milczeniu, w myślach. Ja często podróżuję z mantrami prowadząc auto. Mam wtedy taki czas dla siebie, mantry płyną z głośnika, czasem śpiewam je gardłowo, czasem po prostu ich słucham. Zanurzam się w nie. Śmiesznie jest wtedy, gdy Deva mówi "a teraz otwórzcie oczy", bo ja przecież prowadzę...


 

Praktyka z płytą Deva Premal & Miten: 21-Day Mantra Meditation Journey - Dzień 4 (w języku angielskim):